Nutrición Preventiva y Terapéutica
Una magnífica herramienta, tanto en la prevención, como en el tratamiento de síntomas y enfermedades.
Los alimentos que consumimos son los materiales de construcción con los que nuestro organismo se abastece en su constante proceso de generación y reparación.
Aprender a seleccionarlos y combinarlos, en función de la situación y las necesidades individuales, es la clave para revitalizarse física, intelectual y emocionalmente.
La salud de la flora digestiva o microbiota depende directamente de la dieta y los hábitos de vida. Su deterioro condicionará nuestro estado de salud o de enfermedad y la tendencia a coger kilos de más.
- Prevención: Alimentación y hábitos Sostenibles. Microbiota eficiente. Estado anímico óptimo.
- Estrategia: Abordar la salud y la enfermedad desde la forma particular de manifestarse en cada persona.
Una dieta adecuada alimentará nuestro bienestar físico y emocional y contribuirá a la recuperación de cualquier patología:
Desequilibrio MICROBIOTA
Alergias
Obesidad
Problemas digestivos o intestinales
Hipertensión
Diabetes
Estrés, ansiedad…
Enfermedades degenerativas
Colesterol
Patología autoinmune
Patología intestinal
“Seleccionar Alimentos Nutritivos, Libres de tóxicos y Sostenibles es esencial para la Salud Individual y Global.”
MICROBIOTA: la llave de la salud
En nuestro cuerpo viven billones de microorganismos (bacterias, hongos, virus, ácaros…) instalados en la piel y las mucosas, como un tapiz microscópico que recubre las vías respiratorias, las paredes del digestivo, vías urinarias y genitales… Es lo que denominamos MICROBIOTA.
- Trabaja para nosotros:
- Digiere alimentos
- Evita infecciones por gérmenes externos
- Potencia el sistema inmune
- Produce vitaminas
- Protege el cerebro y sus funciones
- Evita inflamaciones y degeneración…
Si disminuye en cantidad o se rompe el equilibrio entre especies tenemos una DISBIOSIS y como consecuencia sufriremos patologías: vértigos, dolor de cabeza, hipertensión, hígado graso, infecciones, dermatitis, gastritis, sinusitis, cistitis, inflamación intestinal, alergias, problemas metabólicos, obesidad, enfermedad autoinmune o degenerativa, cáncer, desequilibrio neurológico, infertilidad…
La Salud de la Microbiota requiere Re-aprender a Alimentarse a favor de sus necesidades y establecer un Equilibrio Emocional que reduzca el estrés.
Cuando sea preciso, un Análisis de MICROBIOTA aportará información esencial para el tratamiento de la disbiosis y sus consecuencias.
